Feed é um sistema que permite que você seja avisado sempre que um dos seus sites preferidos for atualizado. O aviso vem através de um leitor de feeds.
Em outras palavras, você não precisa mais acessar diáriamente todos os seus sites de notícias ou blogs preferidos para ver o que eles publicaram de novo. Basta acessar o seu leitor de feeds e poderá ver quais foram as atualizações realizadas em cada um deles.
RSS significa Rich Site Sumary ou Really Simple Syndication. É o termo usado para definir o formato que padroniza a distribuição do conteúdo de um site, e permite que ele seja lido em diversos leitores de notícias. Existem outros formatos como RDF e Atom.
Como assinar um feed
Primeiro você precisa se inscrever num leitor de feeds. Eu uso o
Google Reader.
O segundo passo é assinar o feeds do seu site preferido. Para isso basta acessar o site e procurar pelo ícone que permite fazer essa assinatura. Geralmente é um ícone parecido com este

. Ao clicar no link você será enviado para a página de feeds do site (repare que as últimas atualizações são apresentadas nessa página). Agora é só procurar pelo link (ou botão) de assinatura que corresponda ao seu leitor. Pronto, você já assinou o feeds do seu site preferido. Agora, toda vez que ele for atualizado você irá receber a notificação através do seu leitor de feeds.
Abaixo está um vídeo que ensina isso tudo de uma forma bastante didática.
Vídeo =
http://www.youtube.com/watch?v=6yLU0EFAJw4
Agora não esqueça de assinar o meu
FEEDS.